La salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar mental, emocional, físico y espiritual. Nuestro cuerpo ha sido diseñado para tocar una sinfonía orquestada armoniosamente con nuestra mente y espíritu. Por lo tanto, cuando una parte se desafina, toda la sinfonía se ve afectada. En este folleto encontrarás ideas que pueden guiarte a establecer o mantener la armonía de tu cuerpo, mente y espíritu.

Del episodio:

• ¿Cómo te ves?

• La salud física

• ¿Para qué sirvo? – Parte 1

• La realidad de un nuevo año