¡Como yo quiero!

Detalle de lo tratado
Introducción
La rebeldía

• Descripción
• Su impacto en las relaciones interpersonales
• Plan de acción para dirigir nuestras emociones y actitudes

La rigidez

• Descripción
• Su impacto en las relaciones interpersonales
• Plan de acción para dirigir nuestras emociones y actitudes

Introducción
Hoy traemos otro tema relacionado con las diferentes actitudes frente a las situaciones que se nos presentan en la vida. Como ya hemos dicho en programas anteriores, muchas veces estas actitudes son el resultado de la influencia de las personas que nos formaron y de su filosofía de vida. Sin embargo, eso no nos libera de la responsabilidad de tomar decisiones adecuadas.

Debes saber que tus actitudes pueden sabotear tu vida y tu destino por el efecto y el impacto que tienen en tus relaciones personales. Los pensamientos, las emociones y las actitudes dirigen nuestro comportamiento. ¡De seguro, todos son controlables! Por eso es muy importante que tengas un plan de acción para poder vivir en plenitud la vida que Dios te ha dado. Tú decides la calidad de tu vida.

La rebeldía

Descripción
La rebeldía es parte de nuestra naturaleza. Nos insubordinamos a la autoridad porque no queremos someternos a la voluntad de los demás. Esta afirmación es válida para la sumisión a Dios, a la familia, al cónyuge, al jefe, a las autoridades civiles y eclesiásticas. Esto puede ser el resultado de una historia de sufrimiento o de haber sido víctima de algo, o puede ser producto del orgullo por tener habilidades superiores, tratamiento injusto por parte de la autoridad, etc.

Su impacto
La persona que vive con una actitud desafiante, está siempre con un estado de ánimo irritable y airado. A menudo pierde la calma y frecuentemente se enoja o resiente con los demás. Se resiste a la autoridad y se niega a cumplir con los pedidos de sus superiores. No asume responsabilidad por sus errores o mal comportamiento, sino que con frecuencia culpa a otros por ellos. Todo esto produce un bajo desempeño, ya sea en el trabajo o en los estudios, y afecta las relaciones sociales.

Plan de acción

• Piensa en las consecuencias que ya has tenido por tus actitudes de rebeldía.
• Trata de descubrir la raíz de tu rebeldía y de comenzar a actuar en sumisión y humildad. Si no puedes hacerlo por ti mismo, busca la ayuda de un profesional calificado.
• Ten presente que toda autoridad viene de Dios. Por lo tanto, cuando te resistes a ella, te estás resistiendo a Dios.

La rigidez

Descripción
Hay muchas formas de hacer las cosas, pero la persona inflexible no quiere considerar modos alternativos de hacer las cosas: TODO DEBE SER A SU MANERA.

La visión que tenemos del mundo y de nuestro entorno, determina nuestro bienestar y la actitud que tenemos con nosotros y con los demás. Por lo tanto, las personas inflexibles tienen una capacidad muy limitada de experimentar bienestar y de relacionarse en forma positiva con el mundo que las roda.

Por su parte, las personas flexibles tienen muchas ventajas. Por ejemplo, las personas flexibles nunca dejan de aprender, de crecer y de relacionarse, y también toleran mejor la frustración; no le tienen miedo al cambio, evolucionan y tienen menos niveles de estrés.

Su impacto
A primera vista, las personas inflexibles pueden parecernos seguras. Pero si profundizamos un poco en su insistencia en negarse a ver las cosas desde otra perspectiva, encontramos que en realidad están tratando de ocultar su propia inseguridad. Por lo tanto, siendo personas inseguras, se sienten cómodas haciendo, pensando y defendiendo lo mismo una y otra vez, pues el no hacerlo les produce miedo.

En muchos casos, las personas inflexibles no tienen la capacidad de modificar sus hábitos mentales. Esto, a la larga, puede llevarlas a sufrir una depresión.

Plan de acción

• Empieza a hacer pequeños cambios en las cosas rutinarias. Por ejemplo:
  • toma una ruta diferente hacia casa o el trabajo,
  • ocupa otro asiento en la iglesia,
  • trata de aprender a escribir con la mano que no acostumbras,
  • aprende otro idioma o
  • aprende a tocar un instrumento musical.
• Recuerda que si contemplas solamente el pasado y el presente, perderás el futuro.
• Piensa que el adaptarse a diferentes situaciones es ser como el agua, que todo lo vence porque se adapta.

Tus actitudes pueden sabotear tu vida y tu relacionamiento con quienes te rodean, pues junto con los pensamientos y las emociones, dirigen tu comportamiento. Pero tú puedes controlarlas, mejorarlas y cambiarlas.