Imagina perfeccionar tus habilidades y rendimiento a un nivel excepcional, optimizando tus hábitos para alcanzar resultados extraordinarios. Hoy queremos ayudarte a prepararte para el siguiente nivel después de establecer tus hábitos básicos. Sintoniza, aprende y desata tu grandeza.
Continuando con el tema de la creación de hábitos, hoy vamos a hablar sobre la cuarta ley, que dice: «hacerlo satisfactorio». Porque la ley de oro para el cambio de conducta dice que «repetimos lo que es recompensado instantáneamente, y evitamos lo que es castigado instantáneamente».
El episodio de hoy lo dedicamos a las maravillosas madres que llenan nuestras vidas de risas, amor y aventuras. Hoy le damos gracias a Dios por todas esas mujeres que han influido en nuestras vidas, que nos han formado, regañado, abrazado e impactado. A todas ellas queremos decirles: ¡Gracias!
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Educar a los hijos con propósito, o tener un plan de crianza, no es algo que suceda por arte de magia, sino más bien el resultado de un esfuerzo deliberado por parte de los padres, para establecer una base sólida de comunicación y fortalecer los lazos familiares.
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Independientemente de cómo estén yendo tus metas este año, aún tienes tiempo para construir la vida que imaginas. En el programa de hoy continuamos con el tema de la creación de hábitos, y hablaremos específicamente de la tercera ley para crear un hábito, que dice: hacerlo fácil.
¿Cómo van esas metas que te propusiste para este año? Quizá hayas dejado en el camino algunas, ¡pero no te preocupes! Todavía hay mucho tiempo para construir esa vida que planeaste o soñaste para este año. ¡Cada día es como una página en blanco esperando tu historia! Hoy retomamos el tema del emocionante mundo de los hábitos.
¿Es posible reconocer, comprender y expresar el enojo de manera saludable? Hoy vamos a abordar el tema del enojo y a compartir algunas herramientas y perspectivas para aprender a manejarlo de manera constructiva.
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En el programa de hoy queremos crear un espacio informativo y reflexivo para explorar juntos y desmitificar la realidad del autismo, a la vez que inspirar un sentido de unidad y acción para abogar por la inclusión y la igualdad de oportunidades para todos los niños, más allá de su diagnóstico.
Hoy queremos explorar juntos una joya escondida en medio del caos: la increíble fuerza que surge cuando nos aferramos con tenacidad a nuestras convicciones. Porque las convicciones son como anclas emocionales, que nos sostienen cuando sentimos que la vida nos está lanzando limones, pero nosotros decidimos hacer una fiesta de limonada.
La forma en que nos relacionamos evoluciona tanto como nuestras propias expectativas, por lo que no siempre es fácil mantener un equilibrio saludable entre nuestras expectativas y la realidad. Hoy vamos a hablar acerca de cómo construimos, percibimos y gestionamos las expectativas que llevamos en nuestra maleta emocional.