Límites saludables

Cuando establecemos límites en nuestro matrimonio, es como si estuviéramos creando un mapa con las fronteras que demarcan nuestro territorio personal. Al hacerlo evitamos confusión, enredo y problemas. Quizás sea hora de establecer límites definidos y claros para poder disfrutar de ese estado maravilloso que es el matrimonio establecido por Dios en su Palabra, donde dice:

¿Qué tal si evalúas tu relación de pareja? ¿Están rebasando los límites que se han trazado? ¿O tal vez no respetando el territorio del otro? Pídele a Dios que te ayude a ver la realidad y a buscar un camino mejor.

Paz perfecta

Muchas veces, nuestra vida está llena de incertidumbre y temor ante lo desconocido o lo inesperado. Pero más allá de cuál sea la fuente de tu inseguridad, siempre puedes descansar y confiar en Dios. Él es el único que puede darte la fortaleza que necesitas para sentirte seguro. Te recuerdo lo que dice la Biblia:

Cuando confías tu vida al Señor, los fantasmas del pasado y las incertidumbres del futuro desaparecen. Hoy te invito, entonces, a que pongas tu vida en sus manos.

Tu lugar en el mundo

¿Alguna vez has tenido o tienes dudas de cuál es tu lugar en el mundo? Escucha lo que nos dice Dios en su Palabra:

Dios nos salvó y llamó con llamamiento santo… (2 Timoteo 1:9)

En la casa de mi Padre hay muchos aposentos… Así que voy a preparar lugar para ustedes. (Juan 14:2)

En este tiempo de Cuaresma, Dios te invita a acercarte a Él y te recuerda que, si bien tu vida en este mundo tendrá un fin, gracias al sacrificio de Jesús vivirás nuevamente junto a Él por la eternidad.

Estar seguro

¿Qué quisieras que se dijera de ti en tu funeral? ¿Qué quisieras que dijera de ti tu cónyuge, tus hijos, tus padres, tus compañeros de trabajo o tu comunidad? Hay un refrán popular que dice: «Mientras hay vida, hay esperanza». En otras palabras, todavía tienes tiempo de lograr esas cosas por las cuales quieres que te recuerden en tu funeral. Hablando acerca de la fe, la Biblia nos dice:

¿Estás seguro de tu fe? ¿Estás convencido que, aunque no lo puedes ver, Dios siempre cumple sus promesas? Pídele a Dios que te aumente la fe, para que puedas confiar cada día más en él.

Ámate

El amor es uno de los valores más importantes en la vida: nos da fuerza y nos impulsa para hacer las cosas bien. Pero antes de amar a otra persona, debemos amarnos a nosotros mismos. Y esto podemos hacerlo porque sabemos que somos amados primeramente por Dios, quien en su Palabra nos dice:

Confiando en la seguridad del amor de Dios en Jesucristo, te invito hoy a que le pidas a Dios que te ayude a amarte cada día un poco más y a demostrarlo amando también a quienes te rodean.

Hablando en amor

La comunicación es clave en las relaciones interpersonales y sobre todo en la relación de pareja. Sabemos que es importante que le comuniquemos a nuestra pareja lo que nos está lastimando, pero ¿cómo lo estamos haciendo? ¿Cómo le decimos algo que puede herir sus sentimientos? ¿Cómo recibimos sus criticas?

Amigo: cuando tengas que tratar con tu pareja algún asunto difícil, pídele a Dios que te ayude. Deja el pasado en el pasado. El Señor hará algo nuevo y pondrá en tus labios las palabras que necesitas para comunicarte con amor.

Somos diferentes

¿Te has dado cuenta que tu pareja piensa, habla, actúa y hasta suena de manera diferente a como tú lo haces? ¿O prefieres no ver la realidad e imaginarte a un personaje de los cuentos de hadas? Nuestra pareja es diferente a nosotros, por lo que no debemos revestirla de fantasía o reinventarla, sino aceptarla y amarla. La Biblia nos dice:

¿Qué te parece si hoy te dedicas a amar a tu pareja así como es, de la misma forma que Dios nos ama a ti y a mí?

Buscar la restauración

Dios creó a la primera pareja con el propósito de sacar al hombre de su estado de soledad, de ayudarle a desarrollar su carácter y habilidad social y de crear un núcleo perfecto para la multiplicación de la raza humana. Lamentablemente, con la entrada del pecado al mundo, el propósito de Dios ha sido violentado de muchas maneras. Aun así, la Palabra de Dios nos exhorta diciéndonos:

Hoy te invito a que tomes un tiempo para reflexionar en las cosas que pueden estar lastimando tu relación, y le pidas a Dios que te ayude a sanar las heridas y enmendar tu camino.

La máscara de la depresión

¿Es contagiosa la depresión? Sí y no. La depresión en sí no se puede contagiar, pero el contagio emocional es más que real. En el Evangelio de Mateo, Jesús nos extiende la siguiente invitación:

Ya sea que estés sufriendo de depresión o que sufras por alguien cercano, pídele a Jesús en oración que te ayude. Él va a proveer los medios necesarios para sanarte, pues él ha prometido estar contigo.

La depresión

Muchas personas piensan que la depresión es un síntoma de debilidad emocional. Sin embargo, sabemos que la depresión es una enfermedad causada generalmente por desbalances químicos en el cerebro. El rey David habló sobre ello en uno de sus salmos, diciendo:

La depresión es una condición que puede afectar a cualquiera, ¡pero tiene solución! Si conoces a alguien que está sufriendo de depresión, anímale a que busque ayuda profesional. De esa forma Dios cuida a su creación por medio de su creación.